Hoppa över menyflikskommandon
Hoppa till huvudinnehåll
Start Äldre Kunskapsstöd Målgruppsanpassade sammanfattningar Så minskar du risken att falla – på lättläst svenska

Så minskar du risken att falla – på lättläst svenska

Att falla är den olycka flest människor besöker sjukhus och akutmottagningar för.  Dessutom är det den olycka som flest människor dör av. Denna lättlästa broschyr innehåller tips och råd om hur du kan minska risken att falla. Broschyren är utgiven av Socialstyrelsen.

Så minskar du risken att falla – på lättläst svenska

​Det finns en del enkla saker man kan göra för att inte falla och för att man ska skada sig mindre om man skulle falla. De kan sammanfattas som:

  • regelbunden motion
  • att äta bra mat
  • dricka tillräckligt med vatten
  • eventuellt få medicin utbytt om den gör balansen sämre.

Råden beskrivs lättfattligt i denna broschyr från Socialstyrelsen.

Så minskar du risken att falla – lättläst svenska, på Socialstyrelsens webbplats

Hjälpte informationen på den här sidan dig?
 

 Teman